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8020運動

80歳になっても自分の歯を20本以上保とう」という運動のこと。
疫学調査の結果などを踏まえて、平成元年(1989年)から厚生省(当時)と日本歯科医師会が提唱してきた。
生涯にわたり自分の歯でものを噛むことを意味する。

充実した食生活を送り続けるためには、生まれてから亡くなるまでの全てのライフステージで健康な歯を保つことが大切。
20本以上の歯があれば、食生活にほぼ満足することができるといわれている。
「生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わえるように」をスローガンとしてこの運動がはじまった。

参考:公益社団法人日本歯科医師会


参考情報サイト
「8020(ハチマルニイマル)運動」とは? 公益社団法人日本歯科医師会



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