 | 
50歳からの暮らしの用語集 知っておきたい用語 |
|
睡眠時無呼吸症候群 | ||
睡眠時に呼吸停止または低呼吸になり、過眠や高血圧などを引き起こす病気。 Sleep Apnea Syndromeの略、SASと表記される。 「１０秒以上続く無呼吸もしくは低呼吸が、一晩の睡眠中（７時間）に30回以上、もしくは睡眠１時間に平均５回以上認められ、かつその一部は、健康な人ではもっとも規則正しい呼吸が観察できるノンレム睡眠と呼ばれる睡眠中にも認める場合」と定義されている。 呼吸が止まると血液中の酸素濃度が低下するため、目が覚め再び呼吸しはじめるが、眠り出すとまた止まる。 これを一晩中繰り返すため、深い睡眠をとることができない。いびき、起床時の頭痛、日中の眠気などの症状がでる。 呼吸停止による酸素の量を補うために心臓に負荷がかかり、高血圧や動脈硬化、心筋梗塞や脳梗塞を起こしやすくなる。また、さまざまな生活習慣病をひきおこすとされるため、 ひどいいびき、睡眠中の呼吸停止がある場合には検査・治療を受けることが大切。 参考情報サイト ● 睡眠時無呼吸症候群 国立循環器病研究センター |
